Hoje o post começa assim:
essa sou eu diariamente brigando com a minha barriga! hahaha
agora vamos falar sério!
Essa noite fui me aventurar na cozinha, estou meio gripada, fiz um treino + ou -, mas a alimentação está super correta!
A dieta nova está uma delícia, estou mais bem humorada!
A Gi me perguntou ontem pq não tomo Whey no pós treino....então......
Eu não estava tomando por recomendação do Rodolfo, porém vou voltar a usar, provavelmente comprarei um Isolado, mas vou na loja sexta com o Pedro e pensarei direitinho em qual Whey será melhor nesse momento! :)
Vamos ao Bolinho Proteico de Carnivor:
2 colheres de farinha de trigo integral
1 colher de farinha de aveia
1 colher de flocos de aveia
1 colher de pasta de amendoim
1 scoop de carnivor
Deixei 20 min no forninho elétrico, e ficou assim:
Fofinhos e saudáveis!
Não comi todos, comi apenas 3 agora na ceia, e vou ver como eles estarão amanhã!
Beijoss!!!!!!
Olha, na boa, vc não tem mais barriga pra fazer essa briga, não faz a Drama Queen! hahahaha
ResponderExcluirParece eu! hahahaha Ai que bolinho legal, e ficou gostoso??? Vou fazer com whey pq não tenho carnivor :( beijoss
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