Esses dias eu estava passando pelo blog da Lidiane Pacheco Aqui, e por termos uma história um pouco parecida (ex gordinhas), ela me inspirou ao post de hoje.
Mas porque?
Porque eu acho muito legal quando podemos mostrar o quanto mudamos depois que escolhemos ter a musculação e a dieta como estilo de vida, e como as coisas mudam a partir daí!
A quase dois anos atrás minha vida era mais ou menos assim:
Essa foto foi tirada durante a semana, mais ou menos no começo de 2011, no bar da faculdade! hahaha
Olhem como eu estava inchada!
Aos finais de semana, até minha mãe já sabia o que esperar, eu iria sair na sexta ou no sábado, iria beber litros e litros, e o resultado? ressaca... dia inteiro sem comer direito, ou apenas comendo besteiras!
Mesmo depois que comecei a musculação e a RA, eu não conseguia me livrar desse vício hahaha, foi quando conheci o Pedro, e ele me disse que enquanto eu não mudasse esse hábito eu não iria emagrecer mais!
Aí já viram né, vi uma luz no fim do túnel!
Depois que começamos a namorar, eu comecei a levar bem mais a sério os treinos e a dieta nunca mais bebi! As vezes quando saio me dou ao luxo de tomar uma Smirnoff Ice, mas uma só! Sem exageros!
É ótimo poder acordar aos sábados e domingos sem ressaca, poder dar uma volta no parque ou em qualquer outro lugar! Poder curtir a minha vida, tendo tudo:
Saúde, bem estar, estética e acima de tudo FELICIDADE!
Veja bem, não é largar a vida social, como algumas pessoas dizem, é apenas ter o controle de si mesma! Saber o que é melhor para o seu corpo!
Eu cultivo meu corpo hoje, para colher os frutos amanhã!
E o resultado não tem como ser outro né?!
Façam suas escolhas sabiamente!
Um beijo
Amanda
